Направления и темы, с которыми я работаю:

 

• Личностный кризис
• Повторяющиеся проблемы в отношениях, жизни
• Самоидентификация
• Сопровождение в жизненных переменах
• Адаптация к новым условиям
• Сложности в построении, поддержке здоровых отношений
• Повышение самооценки, уверенности в себе
• Синдром жертвы, спасателя
• Частое чувство вины, стыда или страха
• Трудности в различении чувств, мыслей, ощущений
• Выход и восстановление после отношений с насилием
• Потеря близкого человека. Смерть, болезнь, развод.
• Страхи и тревожные состояния
• Секс, сексуальность, бдсм, идентификации
• Последствия воспитания в дисфункциональной (нездоровой)семье
• Смысл жизни
• Сиблинги (братья, сёстры) инвалидов
• Сложности в обнаружении и защите своих границ
• Агрессия или её отсутствие, управление гневом
• Повышение осознанности
• Развитие эмоционального интеллекта

 

Наша с вами работа будет эффективней, если перед первой встречей вы:

 

• По возможности выспитесь и не будете употреблять алкоголь или другие психостимуляторы)
• Подумаете над вопросами:
  • «Что я хочу получить от работы с психологом?»
  • Что мне важно спросить у психолога?
  • Какие у меня критерии, по которым я соглашусь на дальнейшую работу с этим человеком? 

 

Что позволит сделать дистанционную работу комфортной:

 

• Освещение
• Звук
• Стабильный сигнал
• Место